Ponente
Dra. Débora Nuevo,
Centro médico-quirúrgico Olympia
Dra. Débora Nuevo,
Centro médico-quirúrgico Olympia
temática
La microbiota, el conjunto de microorganismos que habita en nuestro intestino, juega un papel crucial en nuestra salud. Desde la digestión hasta el fortalecimiento del sistema inmunológico, estos pequeños aliados influyen en múltiples aspectos de nuestro bienestar.
Cuidar tu microbiota es esencial: una dieta rica en fibra, la reducción de azúcares refinados y el consumo de alimentos fermentados pueden marcar la diferencia.
¡No subestimes el poder de tu microbiota!
La microbiota, el conjunto de microorganismos que habita en nuestro intestino, juega un papel crucial en nuestra salud. Desde la digestión hasta el fortalecimiento del sistema inmunológico, estos pequeños aliados influyen en múltiples aspectos de nuestro bienestar.
Cuidar tu microbiota es esencial: una dieta rica en fibra, la reducción de azúcares refinados y el consumo de alimentos fermentados pueden marcar la diferencia.
¡No subestimes el poder de tu microbiota!
02 de octubre
19.00h en Dcollab C/ Hortaleza, 108
Hora de clausura: 21:30
19.00h en Dcollab C/ Hortaleza, 108
Hora de clausura: 21:30
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Entrada libre hasta completar aforo.
¡Te esperamos!
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